Análisis Kaitt Xtreme

Kaitt es una empresa española cuya filosofía se fundamenta en el concepto de la ingeniería Kansei, que consiste en una metodología de desarrollo ergonómico de nuevos productos orientada al consumidor, basada en trasladar y plasmar las imágenes mentales, percepciones, sensaciones y gustos del cliente en los elementos de diseño que componen un producto.
La pala analizada en esta ocasión es la Kaitt Xtreme 2012. Tenía un peso  de 370gr sin contar los overgrips añadidos. Es una pala con forma de lágrima, construida con un marco de doble tubular 100% fibra de carbono y un núcleo de goma blanda Soft Eva. Debido a su forma, tiene un balance medio-alto,para nada cabezona.

En las primeras bolas notamos perfectamente como éstas se hunden en la pala debido a la Soft Eva, proporcionando al golpear, un tacto agradable con una buena salida de bola.

En el juego defensivo, gracias a la composición de su núcleo de goma blanda y a las capas de fibra de la cara, que aún desconociendo su composición exacta, me atrevería a decir que se trata de una mezcla de fibra de vidrio con refuerzos de carbono, obtenemos una buena salida de bola haciendo poco esfuerzo, por lo que, en las pelotas rápidas que defendamos, la pala aporta bastante a nuestro golpeo. Así mismo, nos ayudará en los restos de saques difíciles.

En la ejecución de las bandejas, si golpeamos bien de lado y envolviendo la pelota, con lo que despide la pala, obtendremos una buena velocidad y efecto sin hacer mucho esfuerzo. 

En las bajadas de pared, si golpeamos cuando la bola esta en el punto más alto y acompañamos bien, la pelota sale despedida con mucha velocidad y  con este tiro podremos hacer mucho daño.

En las boleas, si son jugadores de ataque, esta pala les dará muchas alegrías ya que nos favorece mucho en el juego agresivo a lo que hay que añadir la buena salida de bola.

El smash es otro de sus puntos fuertes, gracias a su balance medio-alto, si disponemos de técnica y aceleración de brazo nos va a aportar un plus a la hora de traernos la bola a nuestro campo o sacarla por tres o por cuatro.

Lo mejor de pala en mi opinión es el juego de ataque, gracias a su balance, es en este aspecto del juego donde más favorecerá la pala a nuestros golpes.
En conclusión, una pala con un tacto muy confortable, ideal para jugadores agresivos y de ataque, aunque no la recomendaría para principiantes.

Un saludo.

APTC Pádel.

El Pádel como base del Coaching Emocional

Me gustaría presentarles el primer artículo de una serie en la que se tratarán los aspectos mentales y emocionales del pádel, aspectos a los que no se les da la importancia que requieren  y en consecuencia no se entrenan a nivel amateur. Están escritos por Silvia Palma López, Licenciada en Farmacia y experta en Coaching.

 El Pádel como base del Coaching Emocional

La primera vez que jugué un partido de Pádel me pareció un deporte realmente divertido, entretenido y completo, pero lo que más me sorprendió no fue eso, si no la capacidad que adquirí para no pensar en nada, además de en la pelotita amarilla. Nunca antes me había concentrado de esa manera sin que se pasease ningún pensamiento por mi cabeza. Esa sensación de libertad emocional me pareció muy gratificante, relajante y extrapolable a algunas de mi tareas cotidianas. Aprender a concentrarme olvidándome de las preocupaciones o problemas que nada tienen que ver con la acción que desempeño, o que no puede solucionarse en ese preciso momento, me aportó una gran paz interior, y mayor fuerza para realizar correctamente mi función.

Como es un deporte de equipo aprendí a confiar en mis parejas, a compenetrarme con ellas, a ser más compresiva y adquirí un compromiso no sólo con ellas, si no conmigo misma. Soy una persona muy competitiva y autosuficiente, y gracias al Padel logré ser más tolerante, comprensiva, valorar mis actos y los de los que me rodeaban, entender que se debe depender de los demás, y que no todo es consecuencia de nuestros propios actos, sino también del medio con el que convivimos. La comunicación es muy importante, y también lo es pedir ayuda o apoyo cuando la necesitamos. Otra cosa esencial que adquirí sin darme cuenta fue asistir a mi pareja aunque no fuese mi parte de la pista, y me vi actuando de la misma manera en el día a día. Estar pendiente de no dejar huecos vacíos, y cerrarlos al desplazarnos a la vez, evitando siempre estar uno delante y otro detrás, lo trasladé a mi ámbito familiar.

Quedar tres días a la semana para darle a la pala me aporta romper con la rutina del trabajo, estar super ilusionada por conseguir la meta que me he marcado, y seguir mi plan de acción que recuerdo en todos los calentamientos y estiramientos. De este modo comencé a visualizar el fin último dé cada acto, para canalizar mis energías única y exclusivamente en lo importante, que no siempre es lo más urgente.

El pensamiento positivo siempre ha sido uno de mis fuertes así que me costó poco contagiarlo a mis compañeros. La clave está en potenciar los puntos fuertes para compensar los débiles, y nunca nunca compararte con tus adversarios. No albergues pensamientos negativos porque con esfuerzo, ímpetu, perseverancia y algo de suerte siempre podrás remontar, y si no es así no habrás perdido, habrás obtenido un resultado no deseado, que son dos cosas completamente diferentes. Si entras en la pista con la mentalidad de perdedor lo vas a ser, e independientemente del resultado no habrás disfrutado del partido. Es muy importante diferenciar entre ser positivo y ser fantasioso, y en cada partido con una actitud realista sabiendo cuales son nuestros límites y aprovechando nuestros mejores golpes conseguiremos optimizar el juego, aun que no ganemos el partido. No olvides jamás que los prejuicios están en tu cabeza, y la parte de tu mente que te dice que no puedes, te está mintiendo.

Por el contrario la paciencia es una virtud que debía cultivar, y el Padel me ha ayudado muchísimo a conseguirlo, aunque me quedan aún muchas ligas por jugar hasta alcanzar a la madre de todas las ciencias. Es fundamental mantener nuestro juego, sin apresurarnos en ganar el punto de forma inmediata. Hay que preparar el punto paulatinamente y cuando lo tengamos claro definir. Ahora, sin prisa, pero sin pausa, porque corremos el riesgo de desconcentrarnos y ejecutar el golpe incorrecto. Ahora veo las cosas de otra manera y acepto que todo debe seguir su curso, todo tiene su momento, siempre siendo yo quien planeo con temple y sosiego el golpeo para dirigir y darle el efecto y profundidad que deseo a la pelota.

Confiar en ti mismo, en tus impresiones, y no dejarte llevar por lo que piensen tus adversarios es fundamental. En mis primeros partidos me decían que no tirase globos. Como si pudiese elegir qué efecto le podía dar a la pelota con mi nivel principiante. Pero por mi propia experiencia me he dado cuenta que los globos son fundamentales en mi juego ya que no solo tomaremos la iniciativa en la jugada al pasar de defender en las paredes a contraatacar y robar la red, ganaremos tiempo para poder colocarnos, y como no poner a prueba los nervios de los contrincantes más impacientes.

Lo importante no es ni participar, ni ganar, si no tomarse el resultado con deportividad. Esa es la actitud y aptitud para ser siempre el gran vencedor. Pero deportivididad en el sentido más amplio de la palabra, con tu compañero, con tu adversario y sobre todo contigo mismo. Para que los demás te respeten tienes que empezar por respetarte a ti mismo.

Y por último, pero no menos importante es lo que ocurre después del partido. Intenta poder tomarte algo con tus compañeros y adversarios, para que la guinda del pastel sea espectacular. Al ser un deporte social hace que nos relacionemos, y debemos aprovechar para darnos un respiro. 

Eso si en contra de toda leyenda urbana, se debe estirar mínimo media hora después de realizar la actividad física. Así que después de la reunión y al llegar a casa con unos quince minutos será suficiente para relajar los músculos.

Mi más profundo agradecimiento por dedicar su tiempo a este artículo a Silvia Palma López, mi gran apoyo, mi mejor coach.

Un saludo.

APTC Pádel.

Análisis Toro Pádel Elite

Toro pádel es una marca española y con producción 100% nacional. Se caracterizan por sus palas de corazón cerrado y porque ofrecen al cliente, además de sus propios modelos, la posibilidad de personalizar la pala, pudiendo escoger entre diferentes tipos de fibras, gomas y la estética de la pala.

El modelo que hoy analizamos es la Toro Pádel Elite. Es una pala de puente cerrado con forma de lágrima o gota invertida, con acabados bastante conseguidos, los planos con dos capas 100% de fibra de carbono, el tubular del marco en carbono y el núcleo en FOAM negro de alta densidad, comúnmente denominado polietileno.
Como saben, para los núcleos de las palas se emplea los siguientes materiales: EVA, FOAM o Polietileno, aunque estos dos últimos son básicamente lo mismo, la única diferencia es que cuando el polietileno es de baja densidad, más blando y más poroso se le denomina FOAM y cuando tiene más densidad y los poros son casi inapreciables se le denomina polietileno. Para darles ejemplos claros, si han tenido o probado una Dabber, si nos fijamos a través de los agujeros de los planos  y vemos el núcleo, se puede comprobar como este, es poroso, se ven las burbujas de la goma, esto sería FOAM. Un ejemplo de polietileno sería el utilizado por la marca Royal Padel aunque Dabber esta empezando a utilizarlo bajo la denominación Polyfoam y por supuesto, lo utiliza Toro Pádel.

Lo primero que me llama la atención cuando agarro la pala por primera vez es la extraña sensación que provoca su puente cerrado, totalmente psicológica y subjetiva. En cuanto al balance, es una pala que lo tiene medio-alto, pese a esto la pala se mueve con agilidad. El balance medio-alto es debido a su corazón cerrado, tengan en cuenta que si la pala, teniendo la misma forma, tuviera el corazón abierto, en esa zona del corazón llevaría refuerzos de fibra lo cual significa más peso y haría que el balance bajase un poco y tendría uno medio, pero que este sea cerrado hace que no disponga de ese peso por los refuerzos de fibra con lo cual el balance sube y se sitúa más alto, notándolo nada más agarrar la pala. Así pues, recomendaría adquirirla en pesos bajos, digamos 360-365 gr.

En defensa es un pala que ayuda porque tiene salida de bola, despide bastante, así que en esas bolas que llegamos forzados, o que no podemos darle mucho armado al brazo o que llegamos tarde al golpeo, la pala nos ayuda a sacarla. En cuanto al ataque, para mi es donde la pala más nos favorecerá, con su balance nos dará un plus de ayuda para los golpes ofensivos. En las boleas no hay que hacer mucha fuerza ni acompañar demasiado el golpe para darle velocidad a la bola ya que despide bastante. Las bandejas,al tener buena salida de bola podemos incomodar bastante al rival con nuestros golpes. En cuanto al smash, al tener un balance alto, si somos pegadores nos favorecerá en este tipo de golpes. 

Respecto al control, si técnicamente ejecutamos bien y acompañamos el golpe, vamos a tener bastante precisión. Tiene un tacto medio tirando a blando y la bola la notamos con claridad. El punto dulce yo lo calificaría como medio-grande, eso si, gracias al tipo de corazón que tiene, si golpeamos con esa parte, la bola sale despedida mucho mejor que con una de corazón abierto. Por otro lado, me parece una pala que requiere unos partidos de adaptación, sobre todo si no estamos acostumbrados a jugar con palas de corazón cerrado.

Otro aspecto a destacar, es que, aquí en Gran Canaria, puedes contactar con los distribuidores y te organizan un partido para probar sus modelos, lo que me parece muy útil para poder evaluar sensaciones y muy buena iniciativa por parte de la marca.

Un saludo.
APTC Pádel.

Análisis Fakun X-31 Gold

La X-31 Gold es una pala con forma de lágrima, con el balance medio-alto, marco de carbono 100%, caras compuestas por tres capas, dos de mix de fibra de vidrio y una capa 100% carbono de alto gramaje. El núcleo es de EVA de media densidad.

Una de las particularidades de la pala es su cambio en la dureza de la goma, me explico, al comprar la pala y en los primeros partidos podemos notar que el tacto de la pala es duro pero a medida que vamos usándola, después de 15-20 partidos la goma va cediendo y se ablanda, quedando una tacto medio y ligeramente seco (propio de la capa de carbono 100%).

Es un tacto muy agradable y pese a ser de dureza media, despide mucho, tiene mucha salida de bola.

La pala probada pesaba 369 gr, sin los overgrips añadidos y con el protector que trae de fábrica y se notaba bastante ligera, se mueve bastante bien. En la red me sorprendió, primero por la ligereza y segundo por su salida de bola, no esperaba que una pala de tacto medio despidiera tanto por lo que al bolear no hay que hacer mucho esfuerzo para darle velocidad a la bola, basta con acompañar un poco el golpe. Para bloquear las bajadas de pared del contrario si que hay que tener algo de cuidado y acostumbrarse a la salida de bola que tiene ya que si no puedes mandarla al cristal de fondo con relativa facilidad.

A la hora de atacar, debido a la buena salida de bola, las bandejas salen con bastante velocidad sin necesidad de hacer mucha fuerza. En los smash, gracias a su balance medio-alto y a la dureza del carbono obtendremos muy buen rendimiento de esta pala y nos sorprenderá el sonido que tiene y es que ya en los primeros golpes nos damos cuenta que va a ser una pala con mucho sonido.

En cuanto a la durabilidad de la pala, tras aproximadamente 30 partidos, es muy buena, las caras están perfectas y los marcos, pesa a haberse llevado algún golpe, solo presentan alguna rozadura.

En defensa debido a la ligereza y a la salida de bola se comporta bastante bien y en esos golpes que estamos forzados la pala nos ayuda.

Por supuesto que todo depende de la técnica personal que tiene cada uno, mientras mejor técnica, más partido le sacaras a la pala y es que "lo más importante no es el arco, sino el indio que dispara la flecha".

En definitiva, una gran pala, con muy buena relación calidad-precio-atención al cliente de una marca que está haciendo las cosas muy bien, con transparencia, con materiales de primera calidad, muy buen servicio post venta y apostando por la fabricación nacional.

Análisis Dabber Sur 2011

Por su forma de diamante, al tener su balance alto, favorece los golpes de potencia, pero que sea una pala de estas características no significa que saques muchas bolas por 3 o por 4, si no tienes la técnica adecuada a la hora de ejecutar estos golpes de potencia no le sacaras todo el rendimiento.
El control de la pala lo pones tu, es tu brazo el que hace buena a la pala y no al revés así que el concepto control y potencia es muy subjetivo y esta supeditado a la técnica de golpeo que posea cada uno. Al ser de Foam, la bola la notas bastante por lo que sin ser una pala estrictamente favorecedora del control, debido a su forma y su balance, no lo penaliza demasiado.

Al ser de FOAM, en los golpes agresivos el sonido es muy fuerte, suena más que otras palas y siendo de este material, absorbe bastante bien las vibraciones con lo cual es recomendable para gente con problemas en el codo (codo de tenista o epicondilitis)

Gracias al FOAM, tiene bastante salida de bola, despide bastante, por lo que desde el fondo ayuda en la defensa y en esos golpes a los que llegas forzado. Teniendo en cuenta que el concepto “despide o salida de bola” significa que para golpes ejecutados con potencia baja o media, consigues que la bola adquiera velocidad haciendo menos esfuerzo. En los restos también ayuda.
En las boleas no tienes que hacer demasiada fuerza para que la bola adquiera velocidad. Es una pala manejable, aunque tiene el balance alto no se hace demasiado cabezona, eso si, yo recomiendo un peso entre 365-370.
En cuanto a la durabilidad de los planos de la pala he de decir que es bastante buena, yo jugaba con ella 3-4 partidos por semana durante un año y siguen en muy buen estado. En cuanto al marco, tal vez es algo más frágil a los golpes fuertes contra la pared que otras palas que he tenido.
El punto flaco, en cuanto a la durabilidad se lo pondría a la pintura, ya que salta con relativa facilidad.

Otro aspecto a tener en cuenta es que la pala es de Foam y este material tiene una fatiga mayor al de otros tipos de goma, por lo que con el paso del tiempo pierde algo de las propiedades originales. Dependiendo del tipo de jugador que seas y de los partidos que juegues por semana notarás antes o después este desgaste. Si juegas muchos partidos por semana o eres un jugador que le pega muy fuerte, este desgaste llegará en 3-4 meses, ojo, no quiere decir que el FOAM después de ese tiempo sea inservible y ya no puedas utilizar la pala, simplemente lo que notas es que la pala con el tiempo y el uso despide menos, notas que el sonido no es tan fuerte como antes pero pueden seguir usándola, yo noté el desgaste más o menos al 5 mes y  he seguido jugando con ella 5-6 meses más sin ningún problema.

VIII Internacionales Ciudad de Palma

Tras perder en Gijón su primera final de la temporada, llegaban a Palma de Mallorca con ganas de poner las cosas en su sitio, y demostrar una vez más que cuando juegan a su nivel son prácticamente invencibles. Y así lo hicieron. Juan Martín Díaz y Fernando Belasteguín han completado una semana de pádel impecable, y esta tarde se han coronado en los VIII Internacionales de Ciutat de Palma tras doblegar a sus máximos rivales en la cima del pádel mundial, Juani Mieres y Pablo Lima.

La final comenzó como se esperaba, muy pareja. Lima y Mieres llegaban al desenlace con mucha fuerza y con la firme intención de ganar a Juan y Bela en una final por primera vez esta temporada. El equilibrio se mantuvo hasta el sexto juego. Fue en ese momento cuando los números uno del mundo quebraron el saque de Lima y Mieres en su tercera bola de break. La rotura llevaba el primer capítulo  a un 6-3 que fracturaba la batalla y ponía a los príncipes contra las cuerdas.

A pesar de haber caído en la primera entrega, Juani Mieres y Pablo Lima nunca dieron por perdido el duelo. Todo lo contrario. Con fe en sus posibilidades, intentaron enviar el choque al tercer acto, pero mediada la segunda manga se repitió la historia. La pareja número uno del ranking quebraba el servicio de Mieres en el séptimo juego, y aguantando su servicio cerraban el segundo set (6-4) y el partido, lo que les concedía el séptimo título de diez disputados hasta la fecha. A pesar de haber caído, de nuevo en la final, ante Juan y Bela, Lima y Mieres anuncian batalla y esperan repetir ronda y plantar cara a los reyes en los I Internacionales Ciudad de Ibiza, décima parada del circuito bwin Padel Pro Tour en España.

Fuente: Padelspain.net

II Internacionales Ciudad de Gijón

Lo hicieron en Alicante. Entonces infligieron la primera derrota del curso a Juan Martín Díaz y Fernando Belasteguin. Fue en semifinales. Esta tarde lo han vuelto a conseguir, pero esta vez en la final de los II Internacionales Ciudad de Gijón Trofeo Padelmanía, para levantar su segundo título de la temporada. El Palacio de Deportes de la ciudad asturiana asistió a una final épica, trepidante. Juan y Bela arrancaron con fuerza y su triunfo en el primer set apuntaba a un nuevo título de los reyes del pádel mundial. Nada más lejos de la realidad. Seba Nerone y Sanyo Gutiérrez jamás perdieron el gesto, en ningún momento dejaron de creer en su juego y al final su fe les guió hacia la victoria. 

Díaz y Belasteguin aprovecharon un break en el primer acto para enfilar el camino hacia el triunfo, pero no contaban con la muerte súbita que definió la segunda manga. Ahí estuvo la clave. Con ventajas de ida y vuelta para las dos parejas, con breaks que iban y venían, el desenlace sembró las dudas para Juan y Bela y abrió de par en par la puerta de la esperanza para Seba y Sanyo, que recuperaban sus opciones con un apasionante 10-8, que levantó de sus asientos a los espectadores que llenaban las gradas del Palacio de Deportes.
Con todo por decidir y la tensión que se podía cortar en el ambiente, el duelo desembocó en un tercer capítulo increíble. Para abrir el set, Juan Martín Díaz y Fernando Belasteguin rompieron el servicio de sus rivales y consolidaron el break para mandar 2-0 y acercarse un poco más a la gloria. De nuevo, la lógica se perdió en el limbo. Seba y Sanyo reaccionaron y aguardaron con paciencia su momento. Y este instante llegó al paso por el octavo juego. Con 4-3 a su favor, Nerone y Gutiérrez quebraron el saque de Belasteguin y se pusieron a un palmo del título. Sanyo no falló con su servicio y el entorchado ya descansa en los brazos de los argentinos, que vencieron 4-6, 7-6 y 6-3.


La final femenina, que abrió la tarde en el Palacio de Deportes, no tuvo demasiada historia. Hoy por hoy, Carolina Navarro y Cecilia Reiter no tienen rival. Enfrente estaba la segunda pareja del ranking del circuito bwin Padel Pro Tour, Iciar Montes y Cata Tenorio, pero ni por ésas. Las reinas demostraron su estatus con una solvencia incontestable. 6-2 y 6-1 para Navarro y Reiter, que de nuevo pusieron encima de la mesa sus galones para corroborar que están muy por encima de sus rivales.

Fuente: Padelspain.net

Poron XRD Protección extrema contra impactos.

¿Qué es Poron XRD?

Poron XRD es un material que protege y absorbe más de un 90% de la fuerza de impacto y que posee una vida útil mayor que otros materiales. Nos brinda protección contra impactos repetitivos como una carrera o los impactos que se producen en el pádel en los cambios de ritmo, de dirección y saltos. La fuerza de los impactos se distribuye por toda la superficie del material dando como resultado un menor estrés para nuestras articulaciones. Es un material que además de tener una vida útil larga, es muy confortable, transpirable, ligero y con protección antibacteriana incorporada.

El material tiene muchas aplicaciones; protecciones para moto cross, skate board, hockey, rugby y lo que a nosotros nos interesa para la práctica del pádel, plantillas de calzado para la absorción de impactos.

Unas plantillas de unos 5-6 mm utilizadas en nuestro calzado de pádel nos aportaran una mayor comodidad pero sobre todo nos protegerán las articulaciones. Tobillos y rodillas sufren bastante en al pádel por los cambios de ritmo, dirección y desplazamientos laterales.

En los siguientes vídeos se muestran las propiedades a través de diferentes pruebas, así podrán hacerse una idea de lo que nos aportaría. 

La conclusión que sacamos es que puede ser una muy buena opción para aportar comodidad a nuestro juego y sobre todo alargar la vida y la salud de nuestras articulaciones.

Para más información, les facilito un enlace de un foro en el que un usuario a partir de las planchas de Poron XRD ha fabricado y probado unas plantillas caseras y ha compartido su experiencia con otros foreros que han dejado sus impresiones sobre el rendimiento y los resultados de la utilización de las plantillas.

Enlace: http://www.foropadel.com/viewtopic.php?f=8&t=180523

Un saludo y hasta el próximo artículo.

IX Internacionales Reserva del Higerón Fuengirola

Con paso firme, partido a partido y adversario a adversario, Juan y Bela dieron una lección de veteranía, de temple y de seguridad para llegar hasta la gran final, superar en un encuentro épico a Pablo Lima y Juani Mieres (7-5 y 7-6) y conquistar su sexto título de la temporada, quinto en tierras españolas.

¿Han vuelto las aguas a su cauce? Parece que sí. Ante el numeroso público que llenó por completo las gradas del popular recinto costasoleño, los Reyes sacaron a relucir sus galones e impusieron su ley en un duelo espectacular, repleto de emoción y alternativas de principio a fin.

El inicio fue muy igualado. Ninguna de las dos parejas consiguió hacerse con el control del juego y dicho equilibrio se mantuvo hasta el undécimo juego, justo el momento en el que los actuales números 1 del Mundo rompieron el servicio de Juani Mieres y obtuvieron una ventaja decisiva. Sin acusar la presión, Bela mantuvo su saque y, con ello, se apuntaron la primera manga por 7-5.

Sin acusar el duro golpe recibido, los Príncipes dieron una muestra de carácter y no bajaron los brazos en ningún momento. Con mucha fortaleza mental, apretaron los dientes, intentaron hacerse fuertes en la red e hicieron todo lo posible por enviar el choque a la tercera y definitiva manga.

Sin perder sus servicios, el segundo parcial llegó a un apasionante tie break en el que pudo pasar cualquier cosa. Lima y Mieres querían que su sueño renaciese mientras que Juan y Bela buscaban aumentar su palmarés. Fue una muerte súbita vibrante, en la que Pablo y Juani trataron de aumentar la intensidad de su juego pero en la que la experiencia y el talento de sus oponente fue clave. Díaz y Belasteguín no sólo aguantaron los envites sino que, además, cerraron la final con un tanteo de 7-4 en el tie break.

Seis títulos de nueve posibles… Una vez más, la rotundidad de sus números, la imagen ofrecida dentro de la pista y su facilidad para solventar situaciones complicadas vuelven a demostrar que estos Reyes no tienen ninguna intención de bajarse de su trono.

Fuente: Padelspain.net

International Padel Challenge. I Open Lisboa.

Un total de 32 parejas, divididas en dos cuadros de 16 (Categorías A y B), dieron color a la segunda estación de un apasionante circuito que, entre sus objetivos, tiene el de llevar el pádel lejos de nuestras fronteras. En esta ocasión, la capital de Portugal acogió una cita que fue un éxito tanto en el apartado deportivo como organizativo.

Las magníficas instalaciones del 'Clube de Padel', ubicadas en las Docas de St Amaro de Alcantara, consiguieron promover el pádel entre los muchos lisboetas y turistas que frecuentan esta espectacular zona de Lisboa. La organización del torneo corrió a cargo de MadisonMk y Master Pádel y tuvo representación de jugadores procedentes de España, Inglaterra, Holanda, Brasil y Portugal.

La pareja formada por el británico Richard Brooks y Antonio Van Grinchen, ex tenista portugués de Copa Davis, se alzó con la victoria en la Categoría A, después de doblegar en el choque decisivo a Pedro 'Pitucas' Plantier y Tiago Santos. Fue un choque muy igualado, que se decidió por 7-6 y 6-2, y que obligó a Richard Brooks a emplearse a fondo para repetir el triunfo que ya consiguiese en Londres. Junto a su nuevo compañero, inscribió su nombre como primeros ganadores en la historia de este torneo.

Por su parte, en la Categoría B se permitió la participación de jugadores de menor nivel. En ella, los ganadores fueron los españoles David del Barrio y Álex Sánchez, quienes derrotaron en la gran final a los portugueses André Stoffel y Pedro Verdasca por 7-6 y 6-1.

El International Padel Challenge by Madison nace con el objetivo de establecerse como una referencia dentro del pádel amateur a nivel internacional. Su principal misión es la de exportar esos valores que han convertido al pádel en un deporte referente en España a todos los países en los que este deporte comienza a dar sus primeros pasos.

El circuito tendrá su próxima parada el segundo fin de semana de septiembre (del 7 al 9 de septiembre) en 'Helsingborg Padel Club' (Suecia). Esta primera edición del circuito concluirá del 28 al 30 de septiembre en Madrid, coincidiendo con los VII Internacionales Ciudad de Madrid Pádel Pro Tour.

Serán un total de cuatro pruebas que servirán para posicionar al International Padel Challenge como una referencia dentro del pádel continental, con Madison como la primera compañía que decide dar el salto que tanto demandan los aficionados al deporte de moda.

Fuente: Padel Spain.

Fuente: Padelspain.net

XV Internacionales de Pádel Ciudad de Marbella.

El dúo argentino brasileño se lleva el torneo de Marbella y por fin consiguen ganar una final este año.

Las dos parejas finalistas se veían ante una oportunidad inmejorable de levantar la copa, los nervios hicieron acto de presencia, y la final comenzó con tres roturas consecutivas, dos de ellas a favor de Lamperti y Grabiel, que llegaban al desenlace con la tremenda confianza que da haber desbancado a los números uno, y consolidaron esa ventaja para adjudicarse la primera manga por 6-4.

En el segundo set Juani Mieres y Pablo Lima salieron más concentrados y fue ese punto más de intensidad lo que les llevó a ganar el segundo set 6-3. 

Lima y Mieres salieron en el tercero a por el título, y el resultado fue demoledor. Rompieron el saque de Lamperti en el primer juego del set, y repitieron rotura sobre el servicio del argentino en el quinto 4-1, momento en el que Lamperti y Grabiel, parecieron entregar la toalla. 

Primer título de la temporada para Mieres - Lima que rompen una mala racha de finales perdidas. Siguiente parada: Fuengirola, último torneo de la "gira" veraniega por las costas mediterráneas.

Fuente: Padelspain.net

VII Internacionales de Alicante.

En los VII Internacionales Estrella Damm - Trofeo Padelmanía en Alicante, se rompe la tónica del año por primera vez. Los "Reyes" cayeron en semifinales ante Sebastián Nerone y Sanyo Gutiérrez que no fallaron en el duelo decisivo y conquistaron su primer título de la temporada.

Con la moral por las nubes tras su triunfo ante los Reyes, Nerone-Gutiérrez y con muchas ganas de llevarse el torneo saltaron a la pista para dar el 100% en un muy buen partido con fases realmente brillantes, logrando superar a la pareja número 2 ,Lima - Mieres  por 7-6 y 6-4.

En la categoría femenina, por tercera vez en la presente temporada, las dos mejores parejas del ranking se vieron las caras en el partido de lucha por el título. Tras su derrota en la final del PPT Barcelona,Carolina Navarro y Cecilia Reiter han recuperado su mejor nivel.

Sin margen para la sorpresa, Navarro-Reiter se impusieron a Montes-Tenorio con un contundente marcador de 6-1 y 6-2; ellas son las "Reinas" del pádel femenino mundial.

Fuente: Padelspain.net

La Cerveza y la Hidratación

Está claro que beberse dos litros de cerveza es contraproducente pero en pequeñas  o moderadas cantidades resulta que aporta beneficios según este artículo que cuanto menos me resulta curioso y a buen seguro constructivo para los que nos gusta una cerveza fría.

La Cerveza y la Hidratación

La cerveza es el mejor rehidratante para después del ejercicio físico, según expertos en nutrición deportiva.

La cerveza es una buena opción para rehidratarse tras realizar ejercicio físico, incluso mejor que algunas bebidas isotónicas, ya que todos sus ingredientes son de origen natural (agua, cebada y lúpulo) y no químico.

Además de su alto poder de hidratación, ya que el 95 por ciento es agua, la cerveza también es rica en antioxidantes naturales, en fibra, en vitaminas del grupo B y C, en minerales y en folatos, buenos para combatir la anemia.

Su contenido en calorías es más bajo que el de la mayoría de los refrescos -unas 14 calorías por 100 ml en la cerveza sin alcohol y unas 90 calorías una caña con alcohol-, menos que las de un yogur azucarado.

El doctor Juan Antonio Corbalán, cardiólogo y ex jugador de baloncesto del Real Madrid, destierra la creencia popular de que "la cerveza engorda".

El conjunto de características que reúne este producto la convierte en una bebida rehidratante indicada incluso para los deportistas en activo, incluso los de más alto nivel.

Corbalán resumió los principales beneficios de la cerveza en cinco puntos:  

-reduce el riesgo cardiovascular 

-es baja en calorías 

-tiene un efecto diurético 

-es un laxante natural por su alto contenido en fibra 

-disminuye el riesgo de osteoporosis

Un estudio presentado el pasado 2011 en Bruselas demuestra que el consumo moderado de cerveza después de practicar ejercicio físico es tan efectiva como el agua para la rehidratación y la recuperación, según han afirmado expertos médicos.

Esta es una de las conclusiones presentadas en el “VI Simposio Europeo en Cerveza y Salud”, donde han participado especialistas de la UE en medicina, nutrición y alimentación, entre ellos varios españoles.

El doctor Manuel Castillo, de la Universidad de Granada, expuso los resultados de un estudio llevado a cabo con un grupo de hombres jóvenes, y que consistió en medir la reacción del cuerpo a la ingesta de agua o cerveza tras realizar un esfuerzo físico intenso.

“Realizamos el estudio para comprobar si la costumbre tan extendida de tomarse unas cervezas después del ejercicio era algo recomendable o no”, explicó Castillo a los medios tras su intervención.

La conclusión fue que una cantidad moderada de cerveza -en concreto, dos “tercios” o botellines- “no representa ningún problema que perjudique la rehidratación que se produce tras el ejercicio”.

En este sentido, la cerveza sería “exactamente igual que si tomáramos agua”, por lo que recomendó el consumo de la bebida fermentada a todas aquellas personas que no tengan ninguna contraindicación.

“No se encontró ni un efecto específico ni uno negativo que se pudiera atribuir a la ingesta de cerveza en comparación con la ingesta sólo de agua”, recalcó Castillo.

Asimismo, el doctor señaló que durante las conferencias se presentará otro estudio que descarta que exista “ninguna relación” entre el consumo de cerveza y la tendencia a desarrollar “barriga cervecera”.

El doctor Ramón Estruch, del Hospital Clínico de Barcelona, explicó por su parte los resultados de varios estudios que demuestran que el consumo moderado de la cerveza “ayuda a la prevención de accidentes cardiovasculares, gracias a sus efectos antioxidantes y antiinflamatorios de las arterias”.

Además, proporciona protección frente a factores de riesgo cardiovascular, como son la diabetes, mejora de la presión arterial y del perfil lipídico, es decir, baja el colesterol malo y aumenta el bueno, o los parámetros de inflamación que causan la arterioesclerosis.

El alcohol que contiene la cerveza “tiene ciertos efectos positivos”, que se multiplican sumados a sus componentes no alcohólicos, como los polifenoles.

El doctor señaló que actualmente se están llevando a cabo investigaciones para determinar si los beneficios de la cerveza con alcohol sobre personas sanas son mayores que los de la cerveza “sin”, aunque señaló que hay indicios para pensar que la primera tiene ciertos efectos más positivos.

En cualquier caso, Estruch subrayó la importancia de que la cerveza “se consuma dentro de un patrón de alimentación saludable, y en concreto de la dieta mediterránea”.

La doctora María Teresa Fernández Aguilar, de la Agencia de la Salud de Valencia, señaló los efectos beneficiosos de la cerveza sin alcohol para las madres lactantes.

La doctora y pediatra se refirió a un estudio presentado en agosto en Valencia, que demostró que los niños amamantados por madres que consumieron dos cervezas sin alcohol durante la lactancia tiene menos posibilidades de padecer enfermedades como el cáncer o la arteriosclerosis, debido a la transmisión de los componentes antioxidantes de dicha bebida.

“Los resultados nos sorprendieron a nosotros mismos”, afirmó Fernández, quien añadió que la cerveza “sin” sería más recomendable que otras bebidas gaseosas con base química.

Ahora que es verano y el calor aprieta, ya lo saben, una caña después de un partido de pádel y sin remordimientos, pero recuerden, una caña, no un litro.

Un saludo y hasta el próximo artículo.

Fuente: canariaspadel.com

I International Padel Challenge. I British Open

Madison ha creado el primer circuito internacional de Pádel amateur que tiene como sedes en esta primera edición Londres, Lisboa, Helsingborg y Madrid.

El I British Open se disputó en Londres entre los días 13-15 de julio, en el Padel Club London, situado en Canary Wharf, una de las zonas más modernas de Londres.

El Club cuenta con 4 canchas cubiertas de las cuales una es panorámica.

Este primer torneo es un torneo abierto sin límite de edad, dos categorías; A (nivel avanzado) y B (nivel medio).

Dos cuadros de 16 parejas cada uno (categorías A y B) dibujaron la primera prueba del International Padel Challenge, torneo que ha resultado un completo éxito tanto en el apartado deportivo como organizativo. La competición despertó un enorme interés a nivel internacional, prueba de ello es que acudieron jugadores procedentes de diez países diferentes, y también enganchó al público londinense, que a pesar de ser un deporte nuevo en el país respaldó con su presencia la cita que abre el primer circuito amateur de pádel a nivel europeo.

Los británicos Richard Brooks y Tom Murray  se alzaron con la victoria en la categoría A por 6/1 y 6/0, después de doblegar a sus compatriotas Leach y Langan.

La categoría B, que permitió participar en el torneo a jugadores amateur con menos experiencia, tuvo como ganadores a la pareja formada por el neocelandés Johny Percasky y el indio español Vishesh Khatnani que superaron a los españoles Antoni Riera y Nacho Iglesias por 6/2 y 6/4.

El International Padel Challenge es sin duda una gran iniciativa y uno de los pasos a dar para la definitiva internacionalización del pádel, a fin de cuentas, el grueso de los jugadores lo componemos los amateur y las ventas de las marcas relacionadas con el pádel tienen como objetivo este núcleo, por lo tanto no cabe una división, tiene que ser entendido como un todo. La promoción de nuestro deporte, tanto amateur como profesional, tienen que ir de la mano y no descuidar ninguno de los dos sectores.

Enhorabuena por la iniciativa, enhorabuena por el I British Open de Pádel y enhorabuena por tener el valor y la intención de darle un valor añadido a nuestro deporte.

Un saludo y hasta el próximo artículo.

Fuente: Padelspain.net

VII Internacionales Ciudad de Valladolid

Cuarto torneo consecutivo para J.M Díaz y F. Belasteguín. Este año el PPT deja claras dos cosas, el 2012 es el año de las sorpresas en los torneos  y que nadie hace sobra a los número 1.
La gran sorpresa del torneo fue la pareja Allemandi - Navarro que logran meterse en la final por primera vez en su carrera, protagonizando un autentico partidazo en semifinal contra Nerone - Sanyo; un partido de más de dos horas que se llevan Allemandi - Navarro por 7-6 4-6 7-6.
En la final ya se sabe, los reyes imponen su ley y se hacen con su cuarto torneo consecutivo por 6-4 6-3 pero dejando muy buenas sensaciones la pareja revelación de este torneo.
Paquito Navarro, una de las mayores promesas del pádel español se mete en una final por primera vez, confirmando su progresión este año. Puede ser que Paquito sea el primero de una hornada de grandes jugadores españoles que poco a poco vayan relevando a las actuales estrellas argentinas.
En la categoría femenina  Carolina Navaro - Cecilia Reiter se imponen con un resultado muy contundente 6-2 6-1 a Cata Tenorio - Iciar Montes, "vengandose" así de la derrota sufrida en la final de Barcelona.

Fuente: Padelspain.net

XI Internacionales de Córdoba

XI Internacionales de Córdoba y nuevo título para Juan y Bela. En el inicio de esta nueva temporada están imparables y no parece haber una pareja que les plante cara. En la final vencieron a Lima - Mieres por 6-4 6-7. Al menos Lima - Mieres parecen recuperar poco a poco las buenas sensaciones y veremos si en próximos torneos logran hacerse con un título, aunque está claro que para ganar a los número 1 tienes que tener tu mejor día y que ellos tengan uno malo.
En cuartos de final, Lima y Mieres derrotaron a Reca - Silingo por lesión de este último. Mieres remata por tres y Silingo sale a por la bola y cuando intenta alcanzarla se golpea el hombro. Tras ser atendido por el fisio, sigue jugando, pero mermado físicamente, finalmente decide retirarse con lo que Lima - Mieres pasan a las semis.

En los otros enfrentamientos de cuartos, Godo Díaz - Jordi Muñoz derrotaron a Paquito Navarro y Adrian Allemandi. Buen torneo de Godo Díaz y Jordi Muñoz que logran meterse en semis.
En el siguiente enfrentamiento, partidazo entre Lamperti - Grabiel y Auguste - Díaz con victoria para los primeros por 7-6 4-6 6-3.
En el último enfrentamiento de cuartos, Juan y Bela derrotaron a Nerone - Sanyo por un doble 6-4.
En el primer partido de semis, Mieres - Lima vencen a Godo Díaz - Jordi Muñoz por 4-6 6-1 6-1.
La segunda semifinal entre Juan y Bela y Lamperti - Grabiel se decantó a favor de los primeros por 6-1 1-6 6-3
El guión de la final ya lo conocemos, título para Juan y Bela, el tercero de la temporada, cuarto si tenemos en cuenta el torneo de Buenos Aires.

Fuente: Padelspain.net

Padel Pro Tour - Programa 3

• Padel Pro Tour - Programa 3